osoby starsze

zazwyczaj starsze , bardziej doswiadczone osoby unikaja takich for jak sfd bo za malo tutaj wlasnie konkretow, tzn moze i sa ale w gaszczu pytan o metke i enanthat po prostu giną. takie cos zniecheca wiele osob z naprawde konkretna wiedza, zeby sie tutaj udzielali, poza tym faktycznie w pewien sposob mogliby sie czuc odpowiedzialni za robienie [...]

[...] zaczynam czuć presje wyniku :-) Coś w tym jest,że przykro słuchać rozgoryczonych ludzi,którzy na siłowni dają upust swojej frustracji.O ile jestem w stanie jakoś wytłumaczyć osoby w okolicach 40stki i starsze to słuchanie dwudziestoparoletnich byków o trudach życia jest co najmniej drogą przez mękę.Jakiś czas temu dosyć bezpośrednio chłopakom [...]

[...] naprawdę fajnie wyglądają i już dla nas rzucił jakieś promocyjne , bardzo przystępne ceny :-)) Ogólnie na Krecie bardzo dużo Polaków ,ale większość to starsze osoby lub jakieś grupki osób, ale z nimi od razu złapaliśmy wspolny język i jak się okazało kolega kojarzył nawet SFD i tym samym moją skromną osobę %-) Przy okazji gdybym [...]

[...] został stłumiony. Niestety, atleci którzy optymalizują swoją temperaturę ciała będą na nieszczęście tłumić TSH podczas podwyższania T3 do optymalnego poziomu. U normalnej osoby specjalista od chorób tarczycy będzie próbował zachować równowagę między hormonami, w taki sposób aby poziom T4 był normalny tak jak to będzie możliwe a poziom TSH żeby [...]

[...] pokazują, że progresu nie ma więc jest sygnał że coś trzeba zmienić, bo trening nie przynosi efektów. Podczytuje sobie forum bieganie i widzę jaki progres potrafią zrobić osoby na podobnym poziomie jak ja. Ale widzę też, że te utarte systemy treningowe nie sprawdzają się u każdego. Że czasem ktoś ma postępy robiąc treningi wbrew powszechnym [...]

[...] że pociągnął za spust, ale nie trafił w żonę, a kula ugodziła spadającego Rolanda. Kiedy ktoś zamierza zabić osobę A, ale zabija osobę B jest winny morderstwa osoby B. Gdy mężczyźnie postawiono zarzut zabójstwa, zarówno on jak i żona byli zszokowani. Oboje stwierdzili, że myśleli, że broń była nie naładowana. Mężczyzna [...]

Madzia - to chyba logiczne, w takich miejscach jest duży przepływ ludzi. Prawdopodobieństwo ze na szczycie fali zachorowań ktoś się trafił z wirusem jest duże - a w domu mam 2 schorowane starsze osoby...

Trudniej się dogadać z egoistyczną młodzieżą - ale da się jak nie tak to inaczej. Starsze osoby ćwiczące już dłuższy czas nie mają problemu ze wspólnym treningiem

[...] że jełop to wysłucham, uśmiechnę się i robię swoje. Natomiast sama nie miałabym niepytana śmiałości kogoś poprawiać :-P Pamiętam jak robiłam formę 3 lata temu i już wyglądałam fit i podchodziły do mnie na siłowni starsze osoby, opowiadały o swoich schorzeniach i pytały co im doradzę :-P Było mi miło ale też bardzo przykro, że nie mogę pomóc

[...] sie wydaje... Powszechne sa badania niskobudzetowe, ktorym mozna wiele zarzucic: np odwrocenie przyczyny ze skutkiem.. Znasz badania w ktorych stwierdzono ze te starsze osoby ktore sie piep*za wiecej niz pozostala czesc grupy badanej sa ogolnie zdrowsi? Oglasza sie wiec pozniej ze nalezy piep*zyc sie regulaarnie/czesciej itp.. Kazdy [...]

[...] adoracji czyli przytakiwania zawsze i wszędzie, na tym polega urok sfd w dziale doping że są różne punkty widzenia na cykle , odbloki, profilaktyki, badania, dietę trening, zdrowie i różne inne tematy. Dlatego z animalu i K** przyszłem tu na sfd bo nie ma małolatów modów , starsze osoby są bardziej dojrzałe emocjonalne, pisze to bez , lukru.

[...] trenerów, zdobyć doświadczenie, popracować z ludźmi. Bo jak nie teraz to kiedy mam zacząć? Myślę, że bardziej autentyczni są młodzi ludzie w takich miejscach niż starsze osoby, bo jak Adam wspomniał, do sieciówek trzeba mieć ładną buźkę. Brzydkich osób oni tam nie biorą. Mają robić fejm i słeg na siłce, bo to się podoba i jest modne. Osoby [...]

[...] pierwsze zwlaszcza jeśli chodzi o dzieciaki trzeba zacząć od tego ze mleko matki nie składa sie tylko z białka,a nawet tego białka jest % mało jesli chodzi o starsze osoby to z tego co mi wiadomo w teorii jest to proces możliwy ............w teorii ale trzeba pamiętać ze białko ma największy tef aby bialko moglo zmaienic sie w tluszcz [...]

[...] jakie jest RDA dla Jasia ktory nie cwiczy wynosi ok 0,8g zalecenia sa takie aby spozywac 200-300% więcej jak sie napisze 2g wydaje sie malo ale 2g to jest 250% normy dla osoby nie ćwiczącej! gdzie 3 gramy/kgmc daje 375% liczby wrazenie nie robia za to % juz bardziej wiec czy zjem te 250% normy czy zjem 350% normy,nie ma znaczenie bo i tak [...]

[...] A nie mowilem ze dyscyplina sportowa i ze nie starsza od chinskiego gung fu, myslisz ze Grecja nie miala kontaktow handlowych z Azja i Egiptem? Najwczesniejsze odnotowane obrazki gdzie byly pokazane osoby zadajace "cios prosty" znalezli na scianach z hieroglifami w Egipcie, z czaso starozytnych. ;) Michał Boks i zapasy są starsze.

[...] mała dygresja, nie zawsze to co Bruce mówił o sobie, ect./teoretycznie musiało byc prawdą/.W H.K. różnie mówią -:)" To co mowia w H.K tez nie musi byc prawda- czesto osoby ktore znaly Bruce'a z TV lub mu zazdroszcza, czy tez chca na Nim zarobic bo gdzies kiedys go poznaly na 5 min.;) Siostra Bruce'a cwiczy Tai Chi az po dzis dzien. ;) Co [...]

[...] jest trening współczesnego kulturysty w połączeniu ze SW,pracą fizyczną itp.Dlatego dzisiaj ci co uprawiają SW lub inne wymagające sporty za bazę wybierają system 5sx5p.Dla osoby która ćwiczy kulturystykę współcześnie gdzie zdecydowana większość prowadzi siedzący tryb życia a jedyną aktywnością jest siłownia gdzie głównym parametrem jest masa [...]

[...] walki. Bruce nie oczekiwal ze wszyscy beda cwiczyc JKD, ja piszac na tym forum rowniez tego nie oczekuje, poprostu pisze fakty i dziele sie swoja wiedza. Poniewaz pewne osoby w Polsce rozpowszechnialy przez zbyt dlugi czas bledne informacje na temat JKD, czego efektem sa stwierdzenia ze " JKD to mix technik" czy tez " JKD to [...]

Jak Ci yebna 5 tys to oni tobie będą współczuć %-) Snara ja się nie boję zwyczajnie zachowuje prewencję mam starsze osoby w rodzinie i nie chce ich narażać. U mnie na 70 tys mieszkańców 4 przypadki więc ryzyko znikome.

[...] Jak dobrze widzę same starsze osoby Zmieniony przez - luk321 w dniu 2020-03-19 09:36:41